Bjerke IL - Ski SommerCamp
Bjerke IL Ski har gleden til å invitere til aktivitetsdager 10. – 12. August 2016 for aldersgruppene 2002 – 2006.
Det blir lagt opp til innholdsrike dager med ulike aktiviteter som løping, rulleski, ballspill og orientering. Aktivitetene vil ha utgangspunkt fra Maura Skole med oppmøte hver dag kl 10.00, hvor dagene har 2 aktivitetsøkter pr dag, delt av en felles lunsj.
Aktivitetene vil ledes av kvalifiserte instruktører.
Foreløpig program (programmet fastsettes i starten av august, legges ut på
http://www.bjerke-il.no/ og sendes på mail til deltagerne):
DAG
KL
AKTIVITET
STED
GRUPPE
MAN
10.00
Oppmøte og registering
Maura Skole
ALLE
10.8
10.30
Intervall løp
Maura Skole
2002-2004
10.30
Løpeøkt m/div lek
Maura Skole
2005-2006
12.00
Lunsj
Maura Skole
ALLE
13.00
Basis styrkeøkt
Maura Hall/ute
2002-2004
13.00
Rebusløp/orientering
Maura Skole
2005-2006
14.30
Avslutning
Maura Skole
ALLE
TIR
10.00
Oppmøte og registering
Maura Skole
ALLE
11.8
10.15
Rulleski skøyting
?
2002-2003
10.30
Ballspill/Fotball økt
Bjerke Stadion
2004-2005-2006
12.00
Lunsj
Maura Skole
ALLE
13.00
Rulleski skøyting/løp
?
2004-2005-2006
13.00
Ballspill/Fotball økt
Bjerke Stadion
2002-2003
14.30
Avslutning
Maura Skole
ALLE
ONS
10.00
Oppmøte og registering
KLØVBERGET
ALLE
12.8
10.15
Langtur løp
Nipkollen m/mer
2002-2003-2004
10.15
Langtur gange/løp
Nipkollen
2005-2006
12.15
Lunsj - Grilling
Lavo Kløvberget
ALLE
13.30
Avslutning.
KLØVBERGET
ALLE
Spørsmål vedrørende opplegget kan rettes til Roger 91569453 eller Line 41852722.