Mange mener mye om kosthold og trening. Det kommer stadig nye dietter og treningsopplegg som lover raske resultater, men hvordan får du resultatene til å vare?
Loni Bjerkholt-Pedersen er sertifisert treningsveileder- og kostholdsveileder ved Norges Idrettshøgskole, og har allsidig arbeidserfaring som coach, treningsveileder- og instruktør.
Oppstart: Mandag 29. januar | Kl. slett: 17-19 | Varighet: 5 uker | Kurslærer: Loni Bjerkholt | Pris for kurset er kr. 950,-