Familieyoga, Isdalst�

Eventyrreisen, YOGA for hele familien, 4-100 år

Har du lyst å gjøre yoga sammen med noen du er glad i? Familieyoga bygger tilstedeværelse med hverandre, samarbeid, motorikk, glede og mestringsfølelse.

Vi lar lek, glede, sang og avspenning danse hånd i hånd, samarbeider på yogaeventyr. Vi leker med yogakort og slapper av til kroppen blir slapp, like slapp som kokt spagetti. Vi lærer å meditere, ved fokus og tilstedeværelse i sangens verden, og ved å lytte til oss selv gjennom egen pust. En pust som er nøkkelen til din egen skattekiste. En pust for helse og livsmestring. En pust som du alltid bærer med deg.

Tid: Lørdag 31.10.20. 10-11:00.

Sted: HeltHerlig

Pris: 160 per person.

Bindende påmelding.

Lærer: Tove Kvanmo, Nordstjerna Barneyoga

Timen er bygget på Toves bøker: Eventyrreisen, yoga for barn, Eventyrreisen, Yoga i skolen og kortstokken: Bokstavreisen, Yoga for barn.

Du finner meg på nordstjernabarneyoga.com, samt nordstjerna barneyoga på FB og Instagram.

Dette registreringsskjemaet krever at JavaScript er aktivert i nettleseren din! Vennligst aktiver JavaScript i nettleseren din, eller bytt til en kompatibel nettleser, slik at du kan bruke registreringsskjemaet. For mer informasjon om hvordan du kan løse dette problemet, se Google Hjelp