Grunnkurs surfski
Velkommen til Grunnkurs Surfski hos Haugsund Kajakklubb. Dette er et grunnkurs i Surfski, og kurset går over to ettermiddager (mandager) og en helgedag. Du må være med alle tre dagene for å få bestått kurset. totalt 16 timer.
- Om klubben, padleforbundet og Våttkortstigen
- Innføring i utstyr
- Transportere, løfte og bære kajakk og utstyr
- Ilandstigning og entring fra/til relevante plasser
- Sikring av kajakk etter ilandstigning
- Grunnleggende padleteknikk (framdriftsteknikk og støttetak)
- Grunnleggende treningsmetoder (økt fart over strekning el på tid)
- Sikkerhet
- Generelt om sikkerhet
- Redningsteknikker (komme seg opp i kajakken på egenhånd og kameratredning)
- Ferdselsregler
- Litt om annen trafikk eller andre momenter som spiller inn lokalt for padleren
- Vite noe om verdien av å padle i grupper