Trine Dahlmo Kom i gang-kurs er den første av 3 moduler i en kursserie hvor du kan lære hvordan du kan nå, og beholde, din livsstilsdrøm med enkle grep.
- Gå ned i vekt
- Mange får mer energi
- Mange opplever også at helseplager bedres
Du kan velge å delta på kun modul 1; Kom i gang-kurset, eller fortsette din livsstilsreise på de neste modulene i kurs-serien.
I kurset får du
- 3 personlige motivasjonsmøter med din kursholder
- 7 kurstreff, hvorav det første er på 6,5 time en helgedag
- Veiinger i fbm treffene, om du ønsker det
- Egen lukket motivasjonsgruppe på Facebook
- Kursportal med videoer og inspirasjon
- Inspirasjonspakke som inkluderer boken Lettere, inspirasjonsboken Kom i gang, tallerkenmodellene i A5 og blyant (verdi kr 1050,-)
- Muligheten til å fortsette på oppfølgingskurs med nytt og spennende innhold.
Vi ønsker at flere skal få muligheten til å nå sin trivselsvekt, få bedre helse og samtidig ha stor matglede. På Kom i gang-kurset lærer du hvordan du tar utgangspunkt i deg, ditt liv og maten du allerede spiser, og med små justeringer får et kosthold som fører deg til mål. Med et bredt utvalg av god mat kan du spise deg mett og fornøyd mens vekten går ned. Mange får også mer energi og bedre helse.
Velkommen til oss :)