Nyinthun heldagsmeditasjon - 3. oktober

Nyinthun gir en mulighet til komme dypere i meditasjon ved å meditere i gruppe over tid. Vi veksler mellom sittende, evt. liggende, og gående meditasjon. 

Instruktør Mette Miriam Bjørnstad Sollid vil gi noe meditasjonsinstruksjon i starten, men for det meste vil vi meditere i stillhet. 

For å være med må du komme før kl. 11, men du kan gå tidligere hvis du ikke kan bli hele dagen. Ta med egen matpakke til lunsj. Vi spiser sammen i stillhet.

Tid og sted: Lørdag 3. oktober kl. 11–17, Karma Tashi Ling buddhistsenter. Prøv å være på KTL i god tid før meditasjonen begynner.

Påmeldingsfrist: Fredag 2. oktober.