OPPSTART
Velkommen til skøyteskolen for kunstløp i Sonja Henie ishall ved Frogner stadion, adgang fra Kirkeveien mellom Frogner stadion og tennisbanene.
På skøyteskolen lærer barna grunnleggende skøyteferdigheter og enkle kunstløp øvelser, samtidig som det er lek og moro.
Erfaringsmessig vet vi at de som går 2 ganger i uken på våre skøyteskoler mestrer øvelsene bedre og får raskere progresjon. I OSK har vi flere skøyteskoler og det er mulig å delta på flere av skøyteskolene. Skøyteskolene ute starter opp i oktober eller så snart været tillater det.
Minstekrav: Man må kunne stå oppreist på skøytene uten å ha støtte.
Treningstider:
Kl. 11:15 - 12:00 for barn født mellom 2014 og 2016
Kl. 12:00 - 12:45 for barn født mellom 2010 og 2013
Oppstart: 11 september 2021
Varighet: ca 10 lørdager før jul
Det er ikke skøyteskole i skolens høstferie, og enkelte helger utgår treningen pga stevner/arrangement i hallen, datoer kommer.
Trenere: Vi har erfarne trenere på isen som selv har vært aktive løpere, noen for mange år siden, andre er fortsatt aktive konkurranseløpere og hjelper våre hovedtrenere på skøyteskolen.
Bekledning under skoletiden:
Hjelm er påbudt for alle. Sykkelhjelm er helt fint å bruke.
På skøyteskolen er det viktig å ha på seg gode, varme klær som det er lett å bevege seg i. Det er viktig for trenerne å kunne se hvordan de beveger seg, derfor anbefales f.eks ull innerst, en ullbukse eller treningsbukse over. Husk vanter!
De første kunstløpskøytene kan kjøpes i sportsbutikker eller på nettbutikk for kunstløp og det viktigste er at skøytene gir god støtte til anklene. Det er også viktig å ha skarpe skøytejern, men vi anbefaler ikke å slipe skøytene i sportsbutikk. Det vil innen kort tid bli mulighet for sliping av skøyter i hallen, og informasjon blir sendt ut så snart dette er klart. Spør gjerne trenere og leder for skøyteskolen om råd og hjelp.
Møt opp i god tid, slik at deltakerne er klare til
å gå på isen kl 11:15 hhv. kl 12:00