PÅMELDING TIL TRENING- og GRADERINGSHELG
OBS: helga vert ikkje for kids-utøvarar, kun for dei som går i 5.klasse og oppover!
Trening laurdag 27. januar og gradering og trening søndag 28. januar 2024.
Det blir sosialt program med pizza på laurdag kl. 19.00
Treningsprogram (kan bli endringar):
Laurdag:
1000 Velkomen
10:15-12:00 trening
12:00-12:30 lunsj
12:30-15:00 meir trening
15:00-16:00 svartbelte-klasse
Søndag:
10:00-11:00 Oppvarming og trening
11:15-12:30 Gradering
12:30-1400 Trening på nytt pensum