Velkommen til sommerretreat for hele sanghaen! Barnefamilier, single, unge og gamle er velkomne til en ukes hyggelig og givende samvær på KSL.
Det blir to daglige fellesmeditasjoner og én daglig undervisningsøkt med Lama Changchub. Han vil undervise i ulike emner hver dag – teoretiske, men også praktiske, som oppsett av alter, håndmudraer, bruk av farger og symboler. Det blir også studiegruppe i lojong - 7 punkter for trening av sinnet, samt yoga-timer noen av dagene. Gompaen vil ellers være åpent for egenpraksis.
Du kan velge karmayoga (Milarepa-aktivitet) som hovedinnhold i retreatet. Et mål for Milarepa-aktiviteten i år er å bytte tak på hytte 12. Peter Lundberg leder arbeidet. Ta gjerne kontakt med Peter på forhånd hvis du kan være med på takbytte og har spørsmål: tlf. 916 28 887. Det blir også andre praktiske oppgaver, og alle bidrar for å få retreatet til å rulle.
Det blir turer i skogen til badevann, felles måltider og samvær på kvelden. Kanskje vi kan gjenopplive KSL-kaféen med vafler, sang og ballspill?
Tid og sted: Fredag 21. juni kl. 17 til torsdag 27. juni kl. 17, Karma Shedrup Ling retreatsenter.
Deltakerbidrag: 450 kr per døgn for voksne til dekning av mat og overnatting i hytte eller rom i hovedhuset,. Bidraget er 400 kr per døgn hvis du vil overnatte i eget telt. Barn under 15 år deltar gratis. Den som bor i egen leaset hytte (1, 7, 11 og 15), betaler bare for mat, 300 kr per døgn. Man velger selv hvor lenge man vil delta.
Overnatting og soveplasser: Vi overnatter på hyttene og i soverom i hovedhuset. Det er begrenset med soveplasser. Ved fordeling av soveplasser prioriteres de som skal delta lengst og de som kommer fra starten av retreatet. Oppgi hvis du ønsker å dele rom eller hytte med en eller flere spesielle personer, vi skal forsøke å etterkomme det. Hvis det blir fullt innendørs, er det alltid mulig å bo i eget telt.
Påmeldingsfrist: 14. juni.
Foreløpig dagsprogram:
07.00 Morgenmeditasjon
08.00 Frokost
09.30 Undervisning m/Lama Changchub
11.00 Milarepa-økt, egenmeditasjon, tur og lek
13.00 Lunsj (hovedmåltid)
14.30 Milarepa-økt, studiegruppe, oppmerksom badetur
16.30 Yoga med Sarita (22. og 23. juni)
18.00 Kveldsmat
19.30 Kveldsmeditasjon
20.30 Sosialt samvær ved ute-kafeen i fint vær, film eller annen aktivitet i gompaen hvis regnvær