Deltager.no er blitt LetsReg- Norges ledende påmelding og betalingsløsning

Stille helgeretreat på Karma Shedrup Ling 28.-30. juni



.
Marit Moan har praktisert meditasjon innenfor tibetansk buddhisme siden 1999. Hun har formell sertifisering som mindfulnessinstruktør og meditasjonsformidler. Til daglig arbeider hun som psykolog i privatpraksis. Hun har spesiell interesse i å integrere østlig og vestlig psykologi. Hennes buddhistiske lærere er Ringu Tulku Rinpoche, Minling Jetsün Khandro Rinpoche, Tsoknyi Rinpoche og B. Alan Wallace.


Velkommen til en helg med stillhet og meditasjon i skogen på Karma Shedrup Ling retreatsenter. Det blir noe meditasjonsveiledning og mye meditasjon først og fremst oppmerksomt nærvær (shamatha). Helgeretreatet ledes av Marit Moan.
Å holde stillhet i retreat bidrar til at en kommer dypere i meditasjonen og blir bedre kjent med sitt eget sinn. Retreatet passer for alle, og særlig for de som vil prøve å gjøre retreat for første gang eller bare kan delta en helg. 


Oppmøte fredag 28. juni kl. 17 for registrering og tildeling av hytte/rom. Retreatet avsluttes søndag 30. juni kl. 17.

Karma Shedrup Ling retreatsenter utenfor Ski er hyggelig og fredfullt, med enkel standard på innkvartering.  Her har vi et hovedhus med et stort meditasjonsrom hvor vi har undervisning og felles praksis. Ellers er det 11 hytter til bruk for individuell praksis og retreat. Karma Shedrup Ling retreatsenter har enkel standard på innkvartering, men har nylige fått tre flotte dusj- og toalettrom i hovedhuset. Måltidene spises i telt ute på gårdsplassen.  

På alle kurs og retreater er det nødvendig at deltakerne bidrar med karmayoga, som praktisk innsats på kjøkkenet, rengjøring og lignende. Det finnes oppgaver som passer for alle. Når du deltar på retreat, la det være en ferie fra sosiale og elektroniske medier også.

Dersom å gjøre retreat gir mersmak, er det mulig å bli med på et lengre stille retreat på Karma Shedrup Ling  12.–21. juli.


Man må selv ha med sovepose/sengetøy inkl. dyne og pute, pluss håndkle, lommelykt, varmt tøy, paraply og gummistøvler.


Hvordan komme til KSL & praktisk info > 

Soveplassene inne er begrenset og blir fordelt i den rekkefølge påmeldingene kommer inn. Dersom det blir fullt i hyttene og hovedhuset, har du fortsatt mulighet til å bo i eget telt. Du kan uansett velge å bo i eget telt hvis du foretrekker det. 

Det gies 50 kr pr natt i rabatt for de som overnatter i telt.

 

Tid: Fredag 28. juni kl. 17 – søndag 30. juni kl. 17 

Adresse: Bokbindergrenda 55, 1425 Ski 

Lærer: Marit Moan

Deltagerbidrag: 2300 kr

Det gies 20% rabatt for studenter, trygdede og arbeidsledige som har betalt medlemskontingenten i 2024 eller er medlemmer i BF med tilknytning til KTLBS: 1840 kr. 

50% rabatt for ungdom opp til 18 år og ordinerte i rober: 1150 kr

Gullkort 2023: 0 kr

Hvis du ønsker å bruke rabatt, ta med relevant dokumentasjon som gullkort, studiebevis, kvittering for betalt medlemskontingent 2024 o.l. 

Prisene dekker undervisning, opphold og alle måltider.


 

Registreringsskjema

Fornavn
 *
Etternavn
 *
E-postadresse
 *
Gjenta e-post
 *
Mobil
 *
Jeg melder meg på:
 *
-------------------------------------
Jeg vil overnatte i eget telt:

Hvis du vil overnatte i telt, velg ett av de to alternativene over.
-------------------------------------
-------------------------------------
-------------------------------------
Har du matallergi/intoleranse, helseproblemer (ev. annet) vi burde vite om, gi oss beskjed i kommentarfeltet:
 *