Stille retreat på KSL m/Ani Könchog Lhamo 11.-20. juli 2025

Velkommen til én ukes stille retreat i skogen på Karma Shedrup Ling retreatsenter. Det blir vekselsvis sitte- og gå-meditasjon og noe meditasjonsveiledning og deling av erfaringer. Å holde stillhet bidrar til at en kommer dypere i meditasjonen og blir bedre kjent med sitt eget sinn.  Retreatet ledes av Ani Könchog Lhamo, og flere lærere vil bidra. For de som ønsker, er det mulighet for å få individuell veiledning.  Ani Könchog Lhamo er ordinert nonne i den tibetanske tradisjon og psykolog. Hun har praktisert buddhisme i over 30 år og har bl.a. Pema Chödrön, B. Alan Wallace og Tsoknyi Rinpoche som sine hovedlærere. Undervisningen er på norsk.

På alle kurs og retreater er det nødvendig at deltakerne bidrar med karmayoga, som praktisk innsats på kjøkkenet, rengjøring og lignende. Det finnes oppgaver som passer for alle. Når du deltar på retreat, la det være en ferie fra sosiale og elektroniske medier også.

Når det er fint vær, pleier vi å gå en tur midt på dagen i skogen (i stillhet) til et badevann i nærheten.  

Karma Shedrup Ling retreatsenter utenfor Ski er hyggelig og fredfullt, med enkel standard på innkvartering.  Her har vi et hovedhus med et stort meditasjonsrom hvor vi har undervisning og felles praksis. Ellers er det 11 hytter til bruk for individuell praksis og retreat. Karma Shedrup Ling retreatsenter har enkel standard på innkvartering, men det finnes tre flotte dusj- og toalettrom i hovedhuset. Måltidene spises i telt ute på gårdsplassen.   

Man må selv ha med sovepose/sengetøy inkl. dyne og pute, pluss håndkle, lommelykt, varmt tøy, paraply og gummistøvler.
Hvordan komme til KSL & praktisk info > 

Soveplassene inne er begrenset og blir fordelt i den rekkefølge påmeldingene kommer inn. Dersom det blir fullt i hyttene og hovedhuset, har du fortsatt mulighet til å bo i eget telt under retretten. Du kan uansett velge å bo i telt hvis du foretrekker det. Den som bor i telt får 50 kr i rabatt per natt ved påmelding. 

Sted: Karma Shedrup Ling retreatsenter (KSL) 

Lærer: Ani Könchog Lhamo