SvettpåKraft 2024

Lørdag 19. oktober inviterer vi deg til vårens treningsfest på Kraft  Sportssenter! Dette blir en dag med svette, inspirasjon og treningsglede!

SvettpåKraft  tilbyr trening for enhver smak - enten du ville danse, strekke, løfte,  sykle eller vil lære noe nytt. Du har mulighet til å sette sammen et program med opp  til 5 aktiviteter, og skreddersy din egen timeplan for dagen. Du kan finne dine favoritter, samt nye unike konsepter i sykkelsalen, gruppetreningsalene, i hallen, klatreveggen og i foredragsrommet.

PROGRAM*

Kl. 09:00-09:30 Registrering ved resepsjonen
Kl. 09:30-09:50 Åpning med felles oppvarming
Kl. 10:00-10:45 Gruppetimer, foredrag og workshops
kl. 11:00-11:45 Gruppetimer og workshops
Kl. 11:45 -12:30 Pause og lunsj**
Kl. 12:30-13:15 Gruppetimer, foredrag og workshops
kl. 13:30-14:15 Gruppetimer, foredrag og workshops
kl. 14:30-15:30 Yin yoga og Krafts Råeste

Pris early-bird: medlem 189,-/ ikke medlem 339,-
Pris medlem kr 269,-/ ikke medlem kr 419,-

*Vi forbeholder oss retten til å gjøre justeringer i programmet for gruppetimer, workshops og foredrag. Dette kan inkludere endringer i tidspunkter, instruktører eller innhold.
**Frist for bestilling av lunsj er 14. oktober kl. 1600. Ved påmelding etter dette, kan du ikke lengre velge lunsj ved bestilling. Vi bestiller ekstra mat, og du kan velge blant den tilgjengelige lunsjen på dagen.