Teknikk kurs Hav

Teknikkurs Hav; deltaker får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltaker utføre god teknikk i rolige omgivelser.
Dag en blir på rolig farvann, høyst sannsynlig fra Halhjem. Dag to begynner på rolig farvann, men vi skal søke mot 3 stjerners forhold, ( bølger 0,5 - 1,25 m, vind opp mot 7,9 m/s)  Momenter i kurset:

Håndtering av kajakken: Kanting, effektiv fremoverpadling , bakoverpadling, padling i åttetall fremover og bakover, styretak foran og bak, sideveis forflyttning med og uten fart, lave og høye støttetak, sculling for støtte, egenredning, kameratredning og eskimoredning, tauing/bruk av taueline, introduksjon til kajakkrulle.

Deltager må ha eget utstyr: kajakk, vest, åre, våt/tørrdrakt, (helst tørrdrakt) vannet er fortsatt kaldt i slutten av april. I tillegg må man ha med hjelm, ekstra åre, taueline. Husk også mat og drikke, ekstra klær, hansker og eventuelt en neoprenhette/lue. Deltagerne får en Mail med viktig informasjon i uken før kurset.

NB! Gjennomføring av kurset er væravhengig, Grunnkurs Hav må være gjennomført. Maks 6 deltagere.