Temasamling 1 - Fysisktrening for jenter 2005 årgang

Første samling med fysisktrening og veiledning for jenter født 2005 

- NHF Region Innlandet sin fysisktrener Kristin Blytt Kaurstad inviterer til samling

Sted: Spenst Arena, Lillehammer

Tid: 16:30 - 18:00

Prisen pr. deltaker er 290 kr. 

Programmet for samlingen:

Kl. 16:15 – 16:30 Teori med spillere og trener
Kl. 16:30 – 18:00 Treningsøkt i styrkerom
Kl. 18:00 - 18:30 - Oppsummering og utlevering av treningsprogram
Ta med deg treningstøy til å trene fysisk treningsøkt. 

Vi ønsker at klubbtrener er til stedet.