Utviklingssamling Bekkestua 8.-10. desember
Utviklingssamlinger er obligatoriske for alle som er med i utviklingsgrupper eller satser mot utviklingsgrupper/landslag for U21/senior.
U18 må delta på hele samling, men vi åpner for drop-in økter U21/Senior. Drop-in krever også påmelding!
Vi oppfordrer til at utøvere er representert med en trener på matta.
For hvem:
- Utøvere født i 2009 og eldre er velkommen på samling, minimum 3. kyu
- Utøvere født i 2009-2010 i Oslo-området er velkommen på lørdag, minimum 4. mon/kyu, må ha med egen trener
- U18, U21 og senior*
- Utøvere med konkurranseambisjoner.
- Utøvere med mål om landslaget eller en utviklingsgruppe.
- Trenere. **
*Deltakere under 18 år må̊ ha med en voksen trener/lagleder.
**Klubbtrenere oppfordres til å delta for å se hva som læres bort og bidra aktivt på matta under trening.
Påmelding/deltakeravgift:
- Bindene påmelding innen 1. desember 2023, gjelder også U21/Senior Drop-in
- Utøvere: 500,-
- Etteranmelding 1000,-
- Trenere deltar gratis (stiller som trener og deltar ikke som utøver på øktene) – påmelding til [email protected]
- LL - påmelding til [email protected]
Overnatting:
Overnatting må ordnes på egenhånd.
Det vil være mulig å overnatte i Ippon Judoklubb sine lokaler (100 kr pr natt per person): påmeldingfrist: 1. desember.
De som overnatter i Ippon sine lokaler må ha en voksenperson ifølge, som sover sammen med dem.
Trenere på samlingen:
- U21/Senior: Martin Thiblin
- U18: Samir Rabah, Herman Hermansen, Trenerteam utviklingsgruppe U18
- I tillegg kommer det flere trenere som skal hjelpe til med gjennomføringen
Program:
Alle økter tar utgangspunkt i NJF sin utviklingstrapp: https://www.judo.no/utover/utviklingstrapp/
På teknikk blir alle økter delt inn etter alder/nivå.
Fredag 8. desember:
18.00-20.15: Judo (Tachi-Waza)
Lørdag 9. desember:
10.00-12.15: Judo (Ne-Waza)
13.30-14.45 Presentasjon Interplay video/analyse - Trener og utøver verktøy, talentutvikling/toppidrett - se https://interplay-sports.com/
15.00-17.15: Judo (Tachi-Waza)
Søndag 10. desember:
09.30-11.45: Judo
Ved spørsmål kontakt Jana Scheffold: [email protected]
Velkommen til samling!